ஆரோக்கியம்

ஸ்ட்ராபெர்ரி பழம் பற்றிய ஓர் அலசல்….

ஸ்ட்ராபெர்ரி, மற்ற பெர்ரிகளைப் போலவே, வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், நார்ச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் கூடிய கலவைகள் […]

ஆரோக்கியம்

வயிற்று புற்றுநோய் பற்றிய ஓர் பார்வை

இரைப்பை புற்றுநோய் எனப்படும் வயிற்றுப் புற்றுநோய், வயிற்றின் எந்தப் பகுதியையும் பாதிக்கும். இது வயிற்றுப் புறணியில் உள்ள புற்றுநோய் செல்களின் […]

ஆரோக்கியம்

ப்ரோக்கோலியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன?

ப்ரோக்கோலி, இது ஊடகங்களில் பிரபலப்படுத்தப்பட்டது, ‘அது இருந்தபோதிலும், ப்ரோக்கோலி ஆரோக்கியமான உணவுத் தேர்வாக புதுப்பிக்கப்பட்ட ஆர்வத்தை அதிர்ஷ்டவசமாக அனுபவித்து வருகிறது, […]

ஆரோக்கியம்

ரோஸ்மேரி -(Rosemary)  பயன்கள், நன்மைகள், பக்க விளைவுகள்

ரோஸ்மேரி (ரோஸ்மரினஸ் அஃபிசினாலிஸ்) என்பது உலகின் பல பகுதிகளில் வளர்க்கப்படும் ஒரு பொதுவான வீட்டு மூலிகையாகும். இது Lamiaceae குடும்பத்தைச் […]